次世代型キュレーションブログ!DREAMERS!無料作成はコチラ

口コミ!酵素ダイエットの成功例と失敗例!!

健康・美容

口コミ!酵素ダイエットの成功例と失敗例!!
  • 藤沢涼×高嶋美里!普通の人が1億円作る為の設計図 無料プレゼント!
稼げる無料ブログ Dreamers! 今すぐ始めよう

酵素ダイエットの口コミ情報

【成功例】

・色々なダイエットに挑戦しても
やせなかった29歳の女性が
2か月で5キロやせた。

・出産後15キロふとったまま
元にもどらなかった45歳女性が、
3か月で8キロやせた。

・期間はかいていませんが、
ストレスによる外食生活で激太りした
24歳の女性が5キロやせた。

※ちなみに私も1週間で2キロやせました。


【失敗例】

・短期間でやせられるという
うたい文句に惹かれて試したが効果がなかった。

・1か月試したが効果が出なかったためにやめた。

・ファスティングでやせたが、
すぐにリバウンドしてしまった。

3件だけの例ですが、
失敗例はよく耳にします。

これはやり方がまちがっているのです。

酵素ダイエットは飢餓状態を長く続けるものではありません。
逆です。

3度の食事に1品づつ増やすのです。

それは、

キャベツ、レタス、ニンジン、セロリ、
トマト、キュウリ、大根など。

フルーツであれば、
キウイ、アボカド、バナナ、リンゴなど。

それに付けくわえて、
刺身、レーズン、海藻類など。

また、
納豆、みそ、漬物、などの発酵食品。

これらの中から1品またはそれ以上を食前にたべるのです。

食前に食べられない方は、
食後にバナナを1本食べるとかでも効果はあります。

成功例の方は皆そうしています。
ただそれだけで瘦せることができるのですから。

旅行が仕事!!世界中を無料で旅しながら収入がどんどん増えていく 2018年日本上陸
1
  • 藤沢涼×高嶋美里!普通の人が1億円作る為の設計図 無料プレゼント!
5つ星ホテルが2つ星の価格で!?高級旅行が世界最安値保証で楽しめる会員制旅行クラブ

関連記事

ピックアップ!

ピックアップ!

カテゴリー

月別アーカイブ

稼げる無料ブログ Dreamers! 今すぐ始めよう